做一个在身体上、心理上和社会上的完满状态的
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  最近频繁报道的关于某某医生猝死、某某工作人员过劳死、某某地区出现砍人事件至多少人死亡,多少人受伤等,此类事情累见不鲜。关于健康的词语不断出现在大众的眼中,到底何为健康呢?

  健康是一个不断发展着的概念,在不同的历史时期,人类对健康的理解不尽相同。1948年,世界卫生组织(WHO)为健康提出了一个三维的定义,这就是“健康,不仅仅是没有疾病和身体健康的虚弱现象,而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态。”健康的内涵在不断地发展,1990年世界卫生组织进一步对健康的定义作了补充,提出健康还应包括道德健康,即:健康是指,一个人在身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康四个方面皆健全。

  

做一个在身体上、心理上和社会上的完满状态的健康人

  并由此不断地发展健全的人格,保持旺盛的精力和愉快的情绪。提高生活质量,是指以积极的、有效的心理活动、平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能,适当解压,那何为心理健康呢?心理健康,在面对重大的生活压力下,希望各位能调解好压力,做一个在身体上、心理上和社会上的完满状态的健康人。也称心理卫生,

  

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